見にくい方はずっと下を見てください。普通に書かれています。
ストレスを取るためには運動が一番。
ときく。
運動をしろ。
といっても運動が嫌いな人が多い。
ぼくもその一人だ。
どうしたらストレスがとれるのか？
どうしたらストレスをなくせるのか？
ストレス社会に。
立ち向かうために。
アイディアを教えてほしい。
アイディアを募集したい。
ストレスを取るためには運動が一番。
ときく。
運動をしろ。
といっても運動が嫌いな人が多い。
ぼくもその一人だ。
どうしたらストレスがとれるのか？
どうしたらストレスをなくせるのか？
ストレス社会に。
立ち向かうために。
アイディアを教えてほしい。
アイディアを募集したい。
コメント
こんにちは
僕も運動が苦手な人です(笑
僕のストレス発散方法は、やはり音楽に関することをやる、ですね୧(˃◡˂)୨
楽器を演奏したり、聴いたり◟꒰◍ ´꒳` ꒱◞
確かに今の社会は、ストレスの塊です(๑•́ •̀๑)
僕はそんな、疲れた人の心も何とかしたいと、心のケアを勉強して、実践してます✨
これは自分にも出きることで、疲れた日等に、自分自身を褒めてあげるのです✨
今日も辛かったけど、頑張ったよね、いつもありがとう、自分
みたいな感じで୧(˃◡˂)୨
少しでも、皆様のストレスが減ることが、僕の願いでもあります☺️