見にくい方はずっと下を見てください。普通に書かれています。
なぜなのだろう?
今の時代猫背の人が多い。
ぼくの街の人は猫背の人が多い。
と思うぼく。
昼間は背中を丸め。
夜寝るときは枕を使い。
首や頭を高くして。
ゆっくり身体を休ませるために。
夜間も背中を丸め。
いつ身体を正しい位置に持っていくのか?
いつ姿勢をよくするのか?
ぼくは知りたい。
なぜなのだろう?
今の時代猫背の人が多い。
ぼくの街の人は猫背の人が多い。
と思うぼく。
昼間は背中を丸め。
夜寝るときは枕を使い。
首や頭を高くして。
ゆっくり身体を休ませるために。
夜間も背中を丸め。
いつ身体を正しい位置に持っていくのか?
いつ姿勢をよくするのか?
ぼくは知りたい。
コメント
猫背の人って、自分がどんな姿になっているのか気が付かない人が多いらしい。
常に鏡をみて姿勢を矯正する努力が必要ですね。
若くても、年寄りに見られてしまうから損ですよ。
Twitterで絡んでくれてありがとうございます。
猫背のまま高齢期を迎えると身体機能の衰えから背中や腰の曲がりが進行し、円背(えんぱい)になることがあります。
そして、円背(えんぱい)になることで、誤嚥性肺炎になりやすいと言われています。
実は、肺炎が原因で亡くなる高齢者のうち96%が誤嚥性肺炎なんです。
現在、私の母は、誤嚥性肺炎で入院しているので、私も猫背には気をつけたいと思っています。
これからもよろしくお願いいたします。